Testy

Testování mobility a síly kotníku

• Dorzální flexi lze orientačně sledovat už při hlubokém dřepu — omezení se může projevit zvedáním pat, vytáčením špiček, změnou postoje.

• Při testování je potřeba sledovat nejen rozsah pohybu, ale také případné kompenzace.

• Funkci předního svalu holenního lze testovat zvedáním špičky v opoře o stěnu.

• Sílu lýtek lze hodnotit pomocí výponů, postupně i na jedné noze.

• Sleduj rozdíly mezi pravou a levou stranou, kvalitu provedení a stabilitu chodidla.